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< 糖質制限スレに粘着する立川ドコモ&KDDIディオンIPのアンチとは? >

可変IDが3つ?、状況に応じて繋ぎ替え
固定IDが1つ、浪人持ちで連投無制限
たった1人で複数IDを使い自演、ウソ、誇張、コピペを連投して糖質制限が危険と印象操作中

糖質制限をしてもモデル体型になれない

カロリー制限と運動を追加してもなれない

イライラMAXで糖質制限が間違っていると逆ギレ

複数のIDを駆使しながら糖質制限スレでアンチ工作

議論スレという名の隔離スレに追いやられる

隔離スレが無くなって最強スレでアンチ工作再開

最強スレ住人からフルボッコ

意味不明なスレを立てる

糖質制限系のスレで懲りずにアンチ工作再開

最強スレでアンチ自演防止のため強制IP表示スレを立てることに決定

アンチがIP表示されない偽物スレを立てる

複数IDの強味を生かし悪意のあるテンプレに改悪して次スレを立て続ける

アンチの偽装スレ対策で初心者スレと総合スレが正しいテンプレで統合される

統合された本スレのタイトルだけをパクった偽装スレを立て、本スレのageと連動した自動投稿でストーカー

ステルスアンチ化

正しいテンプレを排除した次スレを立て続け、相変わらずアンチ工作に励む←今ココ

===========

立川ディオンとは?

目標
桐谷美玲のBMI15

現実
BMI17でまだまだデブだと嘆きつつ、筋量減らすためにアミノ酸バランスをわざと崩す
基礎代謝の半分くらいのカロリー制限を半年続ける
脱毛&低蛋白血症で入院して点滴でリバウンド

目的
他人を自分の道連れにする
他人をサルコペニア、3ヶ月後の休止期脱毛、中年以降の骨粗鬆症に導くため
蛋白脂質制限で基礎代謝割り込む過度のカロリー制限を推奨する

===========

低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ18
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1435926373/549-576

549 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/07(火) 23:46:27.13 ID:shc6LxJA
チートってマジで効果あんの?
ほんとにその日だけは美味しい炭水化物バクバク食っていいわけ?
チート全くしないのとするのとでは、する方が効率的?

553 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/07(火) 23:54:13.87 ID:j50ByD2C
チートは一週間やんないとあんま効果無いね。
俺は一ヶ月やった。

554 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/07(火) 23:55:43.13 ID:rgBfIyBg
あーあ、実質一日半何も食べずに頑張ったのに罪悪感とイライラが半端ないや

555 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/07(火) 23:56:53.46 ID:Un1sapJs
そもそも断食はスレチですし。

561 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/08(水) 00:09:42.68 ID:74Gdcz8g
>>553
一週間糖質制限、1日ドカ食い

1ヶ月糖質制限、1日ドカ食い

のペース?

563 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/08(水) 00:16:12.48 ID:j7bG4a5F
>>561
マジレスすると 半年糖質制限で飢餓モードに入っていてやばくなったんで、
一ヶ月チートやった。飢餓モードに入ると体が守りに入って髪の毛に栄養が
いかなくなる。これをやめさせるためにチートを続けた。
ちょっと特殊な例かもね。体重は30%戻ってそこから、
軽い糖質制限で少しずつしぼっていっている。

564 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/08(水) 00:20:41.84 ID:74Gdcz8g
>>563
なるほど
ハゲ?

それで、チートは成功?
きが状態抜け出せた?

565 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/08(水) 00:28:02.28 ID:j7bG4a5F
>>564
なんとか髪は戻ったが冷や汗ものだったよ
体重は30%戻ったけどしょうがない。

女性はあんま関係ないと思う。男性は結構飢餓状態続くと髪にくるから注意な。

566 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/08(水) 00:39:11.41 ID:74Gdcz8g
>>565
なにそれこわい
今度から一週間に一回炭水化物バカ食いする
ハゲじょうたい
うん、きが状態になるのこわいし

568 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/08(水) 01:00:33.56 ID:b1Im451+
>>566
1ヶ月チートの人は桐谷美玲のBMI14を目指してBMI17の壁を越えられない人だ
運動しても筋肉つけないために、アミノ酸バランスを敢えて崩したヴィーガンダイエットをすすめている
糖質制限に基礎代謝割り込んだカロリー制限併用して有酸素運動もしていながら、ずっと下げ止まっている

その人のやった「1ヶ月チート」の内容はおそらく
体格相応の必須栄養素と基礎代謝+αのカロリー相当量摂取を1ヶ月間続けたことを言っている
一般的なチーティング、リフィードの「基礎代謝+2500kcal」とは全く別の内容と思われるので注意

569 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/08(水) 01:22:52.55 ID:aj9mLXV5
体質の違いを認められない女か
まともな食事に戻してから運動しまくって体脂肪を限界まで減らした後で筋肉落とす方が早いのではないか

571 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/08(水) 01:49:12.45 ID:b1Im451+
>>569
問題なのは、基礎代謝割り込むカロリー制限がデフォになってる人は
体格相応の食事量と栄養バランスを確保しただけで「チート」と呼びやがるということだ
こんな内容で「チートは一週間やんないとあんま効果無い」「1ヶ月やった」なんて言ったら
過体重から落としている人たちを混乱させるので極めて有害だ

「チート」をそういう意味で使ってるのを見たのはこれが初めてじゃないからな
体格相応の栄養とったら「チート」という認識は
ボディイメージの歪みの一環と捉えるべきものだろう

572 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/08(水) 02:02:36.21 ID:aj9mLXV5
自分がメンヘラだと自覚して使う言葉に気を使えと

573 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/08(水) 02:04:53.71 ID:b1Im451+
自覚ないでしょ、BMI20以上はいじめの対象になって当然という認識の持ち主だ

576 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/08(水) 09:12:13.75 ID:V5yFr8pp
>>571
まさにそれ
若い女性でダイエットしてるやつなんてほとんど基礎代謝分も食べてないから
そもそも節約モードの身体になってるしな

で、糖質制限で動物性蛋白質とったら筋肉はつくは、骨も血も充実して、
BMI14なんてなるはずがない

体重だけ気にするなら中身スカスカのヴィーガンでないと無理だろね

==============

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ59★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1427979892/163-243

163 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/09(土) 18:14:15.46 ID:XposPUJm
標準体重ってBMIとか体脂肪率どれくらい?

165 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/09(土) 18:41:01.37 ID:CIKISIoo
>>163
それらの標準値

166 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/09(土) 19:11:12.19 ID:gZjeousI
女はBMI値でいったら16じゃないとな
男は21くらいで十分やせ形といえるだろう

167 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/09(土) 19:45:40.67 ID:Csfer6Uo
^^;

168 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 00:01:26.12 ID:UIUYO9K9
モデル体型だったら女性では14.5は欲しい。
ファッション雑誌の服が似合うのはこのくらい。

171 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 06:01:41.29 ID:uRTLBjQH
女はBMIのそんな数値を本気で目指してるのか?
脂肪の少なさなんかより、筋肉が少ないからこそ可能な数値だぞ。
脂肪なんて簡単に落ちるが、筋肉を落として細いまま維持するのは相当難しい。
栄養云々じゃなくて動かず寝たきりになるしかないんだから、
身長と同じく生まれつきの体質だと思ってあきらめろ。

172 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 06:42:16.76 ID:xsgdso7D
>>166 >>168は、中年DTの妄言だろう。うちの奥さんの体重経緯と記憶を参照すると、
BMI 20以下で胸の薄さが顕著になり、BMI18以下ではあばらのゴツゴツが目立って健康状態を
心配されるレベル。BMI14.5以下だと30kg代前半?小学生なみで、おそらく生理もとまり、
拒食症治療待ったなし。

173 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 06:54:16.85 ID:uRTLBjQH
いやネタかと思ってざっと調べたら本当だった。
脂肪より筋肉の少なさでその数値は可能になる。

174 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 06:57:47.39 ID:uRTLBjQH
追加すると身長も170㎝近くないと無理だな。

175 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 08:48:51.63 ID:UIUYO9K9
どんな服も似合うモデルは少なくても15未満だよ。モデルだから身長150台のチビ女は×だよ。かわいくて人気のあるモデルはみんなBMI15未満だよ。調べてみるといいよ。

176 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 09:09:08.66 ID:zzRQbqNU
前提条件の
女性全員=モデル
男性全員=アスリート
が間違い

177 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 12:22:06.93 ID:uRTLBjQH
あんな数値が前提なわけあるか。
脂肪ならともかく、筋肉を減らしたままにするのは不可能という話しだ。
身長と同じだから、あきらめろ。

178 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 15:02:29.21 ID:IUGAo5aO
BMI14.5はスネジャナ・オノプカ(ウクライナ出身のファッションモデル)が
身長175cm、体重45kgだった当時の数字だな
その後10kg以上増量したが、現在も最細級モデルの双璧のひとりとして君臨している

最細級双璧のもうひとりシャネル・イマン(178cm55kg、BMI17.4)はブラックアフリカ系の血が濃く入っている
ブラックアフリカンには部族によって棒トルソ棒手足だったりゴリマッチョだったりと特徴があるが
いずれも遺伝的に規定された体質が大きく、別人種が目指すものではない

179 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 15:13:22.08 ID:IUGAo5aO
>かわいくて人気のあるモデルはみんなBMI15未満

ヴィクシーエンジェルの最細級と言われるシャネル・イマンですらBMI17.4なんだが?
ランウェイ歩かせるためだけの芸術的な服は
BMI18やそこらの裏原系低身長ガリ女子が似合わなかったところでなんの支障もない

180 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 15:40:35.48 ID:02LQLk85
たぶんこれを基準にしてるんだろ

桐谷美玲
身長:163.5 cm
体重:39 kg
サイズ:78 – 57 – 83 cm
BMI:14.6

181 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 16:11:04.23 ID:AHFqhgA7
そんな病的クソガリ目指す人いるの?

182 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 16:29:16.90 ID:1z+a8xjT
二次元でも基準にしてるんだろ

183 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 17:20:49.85 ID:02LQLk85
いや実物を見れば憧れるのはわかる
しかし筋肉を減らすのは無理だ
痩せて筋肉を引き締めればあの憧れのモデル体型に!ってのは大ウソだ
いくら脂肪を落としてもあの細さにはならないし
筋トレで筋肉は引き締まっても細くはならない

184 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 17:26:42.14 ID:UIUYO9K9
最終的な女性の目標だよ。雑誌モデル出身の子は神レベルのかわいさ。
批判的な意見もでているが、上の子を一回画像検索してみれば
女性がみんな低BMIを目指すのがわかるよ。

他の人といっしょに写真とって自分が脚腕細いという優越感。
このためにきつい糖質制限して筋肉も落としている。

ちなみにBMI15未満の子たちは肌も綺麗だし顔も小さい。
小顔のためにリンパマッサージとかマッサージ毎日できつめにしてもうらうとか、
高級スムージー毎日飲むのとか日々のとんでもない努力が
女性にとって一番大事な美につながっている。

低BMIのモデルの子たち尊敬します。
買いに人のモデルを比較に出している人もいますが、日本人と骨格や筋肉量が違います。
日本人では少なくてもBM16未満(出来れば15未満)必要です。
たまにBMI17あたりのモデルもいますが、あきからにふっくらした感じがします。
15未満のモデルと並ぶとその差はあきらかです。

185 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 17:28:36.71 ID:UIUYO9K9
訂正
買いに人のモデルを比較に出している人もいますが、
→海外のモデルを比較に出している人もいますが、

186 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 17:46:04.02 ID:02LQLk85
>ちなみにBMI15未満の子たちは肌も綺麗だし顔も小さい。
肌はBMIと全く関係ない、芸能人ならそんな努力は珍しくもない

>低BMIのモデルの子たち尊敬します。
あの細さは体質であって努力のたまものじゃないのに尊敬できるの?
憧れるならわかるが、努力という意味ではダイエットしてる一般女子のがしてるぞたぶん

>このためにきつい糖質制限して筋肉も落としている。
筋肉落とすのに糖質制限する必要ない

187 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 17:54:02.59 ID:1z+a8xjT
写真で写ったときの優越感のためwww
可哀想…頑張れ

188 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 18:09:19.84 ID:UIUYO9K9
>>187
結局それだよ、人は。

女性だったら、BMI、小顔、旦那の年収、旦那の勤め先、子どもの学校、子どもの容姿。
女性の優越感の中でも美はトップ3に入るよ。他のものがよくても美が悪ければ優越感はそうとう落ちる。
男性だったら年収や資産がそうなんだけど、情勢の場合は美が何よりも大事なんだよ。

芸能人 公開処刑で検索すれば人の興味がどこになるのかがわかるよ。

上のモデルの子といっしょに写った女性は全員公開処刑されている。
BMI17くらいのモデルの子も瞬殺って感じになっている。

189 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 18:13:46.61 ID:L8jM3oAH
頭大丈夫?

190 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 18:35:50.56 ID:IUGAo5aO
旦那の社会的評価や子どものスクールカーストが、妻・母のBMIで左右される世界??
そういう魔境に住んでいて自力で抜け出せないのなら、プロ意識を持ってがんばりたまい


個人的には道端ジェシカぐらいが現実的に目指せるギリギリのラインだと思うね
28歳当時の公表数字が173cm、53kg、BMI17.4で前述のシャネル・イマンと同水準
トライアスロンやってるジェシカは、動けて美しい身体のアイコンとしては極めて優秀だ
ジェシカのライフスタイルを総合的に真似るなら、健康を害するリスクも少ないと思えるよ

191 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 18:41:49.81 ID:02LQLk85
>>188
優越感はいいんだが、一般人ならあのレベルまで筋肉は細くならないのに必死にその努力を続けるのか?
それとも元々かなり細い体質で、それをもう少し細くしたいってレベルなのか?

192 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 19:15:45.88 ID:UIUYO9K9
言いたいことはわかるけど、やっぱ女性は筋肉ゴリラモデルでなくて、
Sサイズを綺麗に着られるsmartなモデルを目指したいんだよ。
二人の画像を見比べれば明らかだよ。どっちがかわいい服をきこなせてるかは明白。

実際MサイズとSサイズしか展開してないブランドもあるしな。
絶対細い方がかわいい。

193 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 19:48:58.12 ID:IUGAo5aO
道端ジェシカがゴリマッチョにみえるのか?
フェティッシュな美意識共有は同好の士の間だけでやんなさいよ
>>192が突き詰めたい可愛さは、昔の中国人富裕層が纏足を愛でる価値観と全く同じだからね

194 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 20:09:12.48 ID:02LQLk85
細い方がかわいいってのはいいんだよ
問題は自分もなれると思い込んでるところに病的なヤバさがある

195 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 20:19:39.05 ID:Q/VBAt79
>>192
>実際MサイズとSサイズしか展開してないブランドもあるしな。

どこ?マジ教えてくれると助かる

196 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 22:08:31.02 ID:6xGSoQ3t
身長170cm以下で桐谷に近いモデルといえば
尾崎紗代子が身長160cmでBMI15だな。体重39.5kg(←この公表数値自体どこまで意味あるんだか)
彼女はかなりストイックな気質で、めちゃめちゃ努力してこの細さを維持しているようだ。

>>195
ストリートカジュアル好きなチビガリ女子が着るMoussyやSLYは、トップスやワンピは基本2サイズ展開。
ボトムはさすがに3~4サイズ展開にしてるが、ヒップでみると79cmから85cmまで。
標準体型には手を出させず、尻ポケの刺繍見ただけでわかるひとにはわかる設定。

197 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 22:15:03.62 ID:TWhZxKD6
180あるけど制服2Lくらい?って聞かれる
Mでも着られるのにアホかと
サイズがよくわかってない人がいるんだよな

198 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 22:30:26.14 ID:6xGSoQ3t
居るね、着丈と身幅が関係ないことを知らない人は
身体に合った服を選ぶという経験値が乏しいんだろ

199 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 22:48:39.44 ID:Q/VBAt79
>>196
おーさんくす
高速200km乗らないとなかったわw

200 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/10(日) 23:09:20.74 ID:6xGSoQ3t
>>199
ネット通販もやってますがw 一度も試着しないで買うのは厳しいでしょうね
特にボトムは尻が入っても腿が入らないとか(その逆も)あるから

201 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/11(月) 16:48:46.37 ID:vuj1TiHd
むしろぽっちゃりより元から細身の人がBMI15とか目指すんだろうな

202 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/11(月) 18:14:10.28 ID:YuSIDAw8
お釈迦さまがBMI14

203 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/11(月) 18:24:13.93 ID:B9ShUJZo
>>166>>201
>>1読め

204 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 00:59:44.69 ID:pnZ45ZyG
>>194
十分可能だよ。芸能界でいえば。
3人組のグループで一人ゴリラと言われて、他の二人は一人はスタイル抜群で、
もう一人は芸能界で随一の美人でかつ細い。その子だけいつも眺めのスカートをはかされて
損な役回りばっかだった。

しかし、がんばった。方法はわからないが超過酷なダイエットで、
ゴリラに例えられた骨太の印象の体は、他の二人並みに細くなった。
いや他の二人よりも今は脚なんかは細い。

骨太や筋肉太りの人も糖質制限がんばればちゃんとBMI14,15台の細いモデルの子みたくなれるってこと。

205 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 01:04:37.23 ID:SbIbamA4
>>204
パフュームのゴリリズムのことか?

206 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 01:46:32.51 ID:VFXoUR1X
具体的に誰なのかわからないと信じられないのは置いといて
脂肪はがんばれば減らせるんだから細くなるのは当たり前
でもそのゴリラはBMI15並みには細くなってないだろ?
残念ながらいくらがんばっても骨はもちろん筋肉も細くはならないんだよ

207 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 04:18:18.56 ID:rOsj+ne/
残念ながら痩せてもゴリラだよね

208 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 05:05:05.94 ID:3cU0pRH9
ゴリラの体脂肪率は5%

209 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 06:30:55.39 ID:DdEF1ivN
昨夜 鶏胸肉500 豆腐1200g 卵4
食べたのに食いたく
なってきた

確かにパフューム あー の体脂肪率は
かなり低そう

お釈迦さま 目指して
14に近づくこうか

210 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 16:41:54.09 ID:UWtv5d7S
ほんとに細くなったよね。
しかも健康的で美しく痩せてるんだよね。bmiいくつくらいだろうか気になる。

211 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 17:15:05.32 ID:gZ8cEdpH
スタイルいいなと思う長身モデルは体重非公開が多いね、ローラも富永愛も非公開
あいつはああみえてBMI17overのゴリラなんだぜとか言われなくてすむな

モデルや芸能人の公式データは身長と3サイズだけにして
体重は原則非公開にすればいろいろと捗る気がする

212 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 22:05:32.04 ID:VPkkT7gK
BMI20.9→BMI17.3
ttp://i.imgur.com/2xRrgLF.jpg

213 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 23:18:45.80 ID:U8iURxQf
>>212
すっごい励みになる。同じ身長で59キロ。
がんばろう。

214 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 23:28:40.02 ID:IpaXwIQ9
BMI17をゴリラと思わない貴女は正常

215 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 23:31:58.81 ID:ylBO1xLM
抱き心地→左
見た目→右

216 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 23:33:24.64 ID:ylBO1xLM
同一人物か?
足の長さ違くね?

217 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 23:42:11.55 ID:ADHHlnZm
前に貼られてた時も足の長さが違うって言われてたな

218 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 23:47:09.47 ID:IQSA1bjD
ピンクの敷物見る分かるが角度が全然違うな
足の長さが違って見えてもさほどおかしくない

219 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 00:08:29.20 ID:zszhAF+H
パフュームは全員BMI17以上あるだろどう見ても、、、
数字出さなけりゃパフュームがBMI15と遜色なくみえてるのなら
実測BMI17台を目指せば、素人節穴目にはじゅうぶんってことだな

220 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 01:06:47.28 ID:NKeAoThw
BMI14で健康なのは元からの体質
ttp://p.twipple.jp/BZTk9

努力で目指すと結局は絶食になるので拒食症まっしぐら
ttp://fanpix.famousfix.com/gallery/luisel-ramos-pictures.htm
ルイゼル・ラモス(Luisel Ramos, 1984年 - 2006年8月2日)は、
ウルグアイのモデル。2006年8月2日にウルグアイのモンテビデオで開催されたファッション・ウィーク中に、
神経性無食欲症が原因の心不全で倒れ、22歳の若さで亡くなった。
彼女は舞台を歩いている時に気分が悪くなり、控え室に戻る途中で倒れ、
そのまま死亡した。死亡する数ヶ月前からダイエットコークとレタスの葉しか摂取していなかったという。
死亡時のボディマス指数は14.5(世界保健機関によると、16で飢餓状態と言われている)、
身長175cmに対して体重は44.5kgしかなかった。

221 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 01:15:53.49 ID:OUAPhPqB
bmi14.5のモデルの桐谷さんは別世界の人なの?
子顔で肌が綺麗で健康そうでかわいい服が似合う。とても飢餓状態って感じじゃないよ。

ところでここのみんなってbmi17で満足できるの?

222 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 01:27:11.50 ID:LSPkUuSN
>>213
フォトショに騙されてるよ君

223 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 01:49:37.04 ID:NKeAoThw
桐谷さんは>>221とは体質が違うのだから飢餓状態ではない
普通の人がBMI14を目指すなら拒食症になる
優越感の得られない今の苦しさとは比べ物にならない苦しい地獄が待っている

224 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 02:01:46.27 ID:zszhAF+H
桐谷やギャル曽根は【生物学的に】別世界の人。
桐谷やギャル曽根の遺伝子発現パターンは、その他大勢が努力で真似できるものではない。
あーちゃんは、凡人遺伝子を持つものとして、なすべきことをなし、成功した。


>>221はこっちでBMI14の素晴らしさを叫んでおいで

BMIいくつくらいが理想?
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1267949391/l50

225 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 02:25:57.83 ID:YkIMvggE
このスレの住民の方に質問です
現在スレタイ通りのダイエット中で2ヶ月半経過しました
スペックは身長175cmで開始前93kg→現在85kg
ウエスト開始前108cm→現在95cm
体脂肪率31.9%→25%です
ここ何日というか2週間くらい全く体重が減りません
これは停滞期と考えてよいのでしょうか?

226 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 02:36:04.08 ID:OUAPhPqB
停滞期だね。体重が落ちると基本代謝量も落ちるからね。
もっとカロリーを減らすか、運動をしなきゃだめ。

>>223-224
>>224のスレに移動しました。

227 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 03:05:00.29 ID:zszhAF+H
>>225
ここは捨てられた重複スレだから、番号が古いまま過疎ってるんだよ

現行の62スレで、ちょうど似たようなスペックの人が
停滞期で質問してて、詳しい回答がついてたから見るといい
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1431116837/154-167
>>225はこのアドバイスをまるごと参考にしてよい状況と思われる

228 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 03:55:25.64 ID:lI3vO3p3
>>226
BMI14は一般人なら絶食して拒食症にならないと無理だからスレ違い

【BMI15~17】今日何食べた?【痩せ専用】part2
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1347314166/
【BMI17未満】今日何食べた?【ガリ専用】part21
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1380621324/
【拒食】骸骨になるスレ5 【BMI10以下】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1297483450/
【150cm前後】モデル体系になりたい!!【女子】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1237297336/

上のは過疎スレばかりだが下のはモデル体型の連中が多そう

身長165㎝以上の女子によるダイエット・7【ガリOK】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1412672349/


234 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 11:00:32.63 ID:SOADh3dU
>>232
まあ、アメリカ人のバーベキューへの思い入れは凄まじいものがあるからな。
海外赴任中に取引先のデブに、ディナー奢ったお礼に誘われて、嫌々行ってみたんだが、
まず肉が凄い。キロ単位で塊で買ってくる。手土産に持ってった肉をみて「それじゃ足りないよ、
貧乏人」という顔をする。エコノミックアニマルはいつまでも肉食には慣れないらしい、みたいな。
絶対、その肉4キロより、俺が買ってきた肉500gの方が高い。っつうか、それほぼ脂身じゃねえか。
で、デブが肉を切る。やたら切る。不良風のデブ娘とデブ息子もこのときばかりは親父を尊敬。
普段、目もあわせないらしいガキがダディクールとか言ってる。郷ひろみか? 畜生、氏ね。
鉄板も凄い、まず汚ねぇ。こげとかこびりついてる。 洗え。洗剤で洗え。つうか買い換えろ。
で、やたら焼く。焼いてデブ一家で食う。良い肉から食う。ゲストとかそんな概念一切ナシ。
ただただ、食う。デブが焼いて、デブがデブ家族に取り分ける。俺には回ってこない。畜生。
あらかた片付けた後、「どうした食ってないじゃないか?」などと、残った脂身を寄越す。畜生。
で、デブ一家、5キロくらい肉を食った後に、みんなでダイエットコークとカロリーカットのビールを飲む。
「今日は僕も飲んじゃう」とかデブ息子が言う。おまえ、酒どころか絶対薬やってるだろ?
デブ娘も「ああ、酔っちゃった、あなた素敵ね」とか言う。こっち見んな、殺すぞ。
デブ妻が「太っちゃったわね」とか言って、デブ夫が「カロリーゼロだから大丈夫さ」とか言う。
アメリカンジョークの意味がわかんねえ。畜生、何がおかしいんだ、氏ね。

まあ、おまえら、アメリカ人にバーベキュー誘われたら、要注意ってこった。

235 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 11:06:32.38 ID:e8Uv7CrX
>>234
おもしろかった

236 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 11:55:06.19 ID:FPGBiWp6
コピペ

237 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 12:23:51.82 ID:D/wcgAOa
知ってる

238 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 15:48:02.04 ID:ltcqOsqR
>>221
ミランダ・カーくらいでちょうどいいんじゃないか
ガリは抱き心地がなぁ

239 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 16:04:50.11 ID:OUAPhPqB
男目線は関係ない。むしろ完全無視。

女性同士の争いだよ。

写真を撮ったとき他の子を公開処刑するレベルの美しさが欲しい。

241 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 17:15:33.22 ID:xCOL9eIP
やっぱ他人を公開処刑したいがためにやってるのかよw
というよりも、処刑される側に甘んじてる現状が憤懣やるかたなしと

243 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 17:19:41.84 ID:LxDBRAb4
>>239
痩せても内面がこんな汚物なら訳無いなw

==============

BMIいくつくらいが理想?
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1267949391/638-658

638 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 02:19:52.03 ID:OUAPhPqB
bmi14の子を見慣れると、17の子がデブに見えるね。
21なんて別次元のデブさ。

639 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 02:33:00.10 ID:OUAPhPqB
まとめ

BMI 14台 どんな服も似合う神モデル(ふぉっしょん雑誌のトップモデル)
BMI 15台 かわいいモデル(雑誌の一般モデル)
BMI 16台 ふつうモデル
BMI 17台 ちょい太めモデル(14台に比べ脚や腕が明らかに太い)
BMI 18台 太めモデル(モデルとしてはちょっと恥ずかしいレベル)
BMI 19台 一般人
BMI 20台 一般人太め
BMI 21台 一般人デブ
BMI 22台 デブ
BMI 23台 巨デブ
BMI 24以上 人外

640 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 04:02:44.89 ID:lI3vO3p3
君はBMIいくつなの?

641 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 12:32:59.29 ID:SbZVP1D2
>>639
桐谷美玲でさえ14.6なのに馬鹿言うな

642 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 12:52:25.01 ID:OUAPhPqB
その子が日本のモデル界の頂点って感じじゃないかな?
どんな服も似合うし、どんなモデルが隣にきても公開処刑してしまう
顔の小ささ、スタイルの良さがある。

あとただ単に拒食症で14台はだめ。例えばダイエットコーラとサラダだけとかね。
スムージー飲んでバランスも考えて食べる。小顔になるためにリンパマッサージしたり、
普段からきつめにマッサージしてもらったりと不断の努力が必要。

643 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 13:03:21.12 ID:OUAPhPqB
>>640
身長164cm 体重48kgでBMI17.8です。
下半身デブで鬱です。17台でも元が悪いと無様極まりないです。

17台でも綺麗な人はいますが、そうとう鍛えている人です。
キックボクシングやったりジムで鍛えている人は17台でも引き締まって綺麗です。
しかし、完璧な14台のモデルの子と隣に並ぶとかすんでしまうのも事実です。

私は17台でジムなどで筋肉を調整して綺麗にみせるより、
全体が細く見える15台を目指しています。まだまだです。

644 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 13:26:19.79 ID:K44Q+bE6
栄養バランスを崩さないでBMI15になれるなら
日本のモデルは全員BMI15になってると思わないか?

645 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 13:33:20.34 ID:OUAPhPqB
>>644
たぶん筋肉の量を極限まで減らすテクニックがあるのだと思う。
普通のモデルはそれをやらないから、14台の子と並ぶと見劣りする。
筋肉は脂肪より重いから、見た目が悪くなる筋肉を落とすってのがもしかしたら大事になるんだと思う。
BMI17台18台の健康的なモデルもいいけど、やっぱ14台のどんな服も似合って顔が小さくて
隣に並んだ子をすべて公開処刑にするモデルに憧れるよ。

646 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 13:55:06.77 ID:K44Q+bE6
筋肉を減らすテクニックがあると思う理由は?

647 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 14:12:55.35 ID:OUAPhPqB
筋肉を減らさないとBMI14台は健康的には無理だから。

筋肉さえ減らすことができれば小顔で健康的な感じでBMI14台は可能。

648 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 14:40:23.37 ID:K44Q+bE6
BMI14のモデルはそのテクニックで痩せられたということ?

649 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 15:07:09.60 ID:xCOL9eIP
>>645
>隣に並んだ子をすべて公開処刑にするモデルに憧れるよ。

BMI14を目指す理由は、周りに並ぶ親類縁者友人知己を公開処刑に処したいから?

もうひとつ、興味本位で聞きたいのだけど
桐谷が、演技の役づくりのためにピアノを本気で弾き始めて
肩周り腕回りがピアノ弾きのそれに近づいて、体重も7kgほど増量したと仮定する。
ピアノ演奏は吹き替えではなく自分で弾いて、素晴らしい評価を得たと仮定する。

表現のために作り替えた身体を見たID:OUAPhPqBは、「桐谷も劣化したよねー」と言うの?
ファッションモデルとしての価値は完全消滅、神モデルとしての桐谷は終わった、と思うの?

650 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 16:01:34.07 ID:OUAPhPqB
自分の美意識に反する役がわらは受けないと思うよ。

651 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 17:16:06.28 ID:DCLBypU2
桐谷腕とか細すぎ
隣に並んだ子は公開処刑というけどむっちり感が強調されて女としての生々しさはそっちの方が感じるな

652 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 17:21:32.29 ID:K44Q+bE6
>>648の答えは?

653 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 21:16:20.81 ID:lX3NRGY9
BMI14の周りを霞ませるモデルって具体的に誰だ

654 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/15(金) 00:03:11.52 ID:SCfqEOqw
>>653
検索すればすぐでてくるでしょ。
彼女だけは別格。ふつうBMI14だと、ガリガリってイメージがあるが、
健康的で顔もふっくらしていて小顔。すごすぎるって感じのモデルがいる。

655 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/15(金) 08:48:22.25 ID:ePXMI1aU
BMI16前後が一番綺麗だよ
14以下になるとガリガリ過ぎて魅力が無くなる

656 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/15(金) 12:05:02.43 ID:GnAUcDdF
18ぐらいやな
18切るとおっぱいがまずいことになる

657 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/15(金) 13:24:53.60 ID:KNoXJb1A
BMI20以上無いと人間扱いしないようにすればいい

モデルもBMI20以上ないと採用しないということになれば

今のようなアホみたいな痩せ競争も無くなる

658 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/15(金) 15:37:20.52 ID:jMFreiRN
>>655
ビチクコビト爺はBMI16.23

http://i.imgur.com/oK9AvOT.jpg

一番綺麗?



===============

ウサギ飢餓的蛋白質過食と下剤濫用の日々

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ44★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1407853380/56-66

56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/08/15(金) 12:16:13.73 ID:BiqZShQo
ウォーキング3時間近くやって、極度の空腹になり、帰宅。
バナナと卵とスイカと納豆などを書き込んだが全然だめで
食パンの耳をかじりはじめ、、、、

ウォーキングがパアになったので下剤投下しますww

せっかく痩せてきたのにパアになるくらいなら最初からコメくっときゃよかった。
166の53キロに戻ってしまった。くそ。下剤でチャラになるけど。

57 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/08/15(金) 12:19:08.50 ID:BiqZShQo
やっぱ、ダメだわ。有酸素の後の空腹には米が必要か。

58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/08/15(金) 12:24:06.91 ID:BiqZShQo
運動と食事のバランスがとれていない。いつもそう。
空腹時の運動をやりすぎてるんだろうか。

それが例え歩くっていうあんまり体力使わない方法でも極度に空腹になると
過食の反動がすげえ。

運動しない日は食べ過ぎたりしないんだけどなあ。
下剤辛いよお。

59 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/08/15(金) 12:37:12.00 ID:rPfT5Fwl
なにこれこわい

60 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/08/15(金) 12:49:22.08 ID:FSYs3ISD
日記は

61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/08/15(金) 13:40:59.65 ID:AcbXjw+B
メンヘラこわい

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/08/15(金) 18:34:06.20 ID:456tBMQS
>>56
下剤は既に消化吸収された後の残りカスの排泄を促すだけだから無意味だぞ

66 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/08/15(金) 19:43:41.83 ID:BiqZShQo
>>63
うーんwそれがメンヘル板下剤乱用スレでは「下剤は太らない。うまく使えば
痩せる」ってのが定説なんだがw

あれは小腸を通り過ぎるのが早くなるので、飲まないよりは栄養を吸収しにくくはなると
思う。

何より、過去の経験から、もし下剤使わないでいたらいまごろマツコデラックスになって
たかもしれないwという感覚があるww


=========

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ53★★
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1420064375/871-981

871 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/20(火) 20:38:16.85 ID:qVW20tco
糖質を控えた上で高タンパク高脂質の肉を食べると直ぐに満腹中枢が満たされる
胃の容積一杯まで食べなくても満腹になる
肉の脂身30gでご飯一膳分のカロリーがある、体積にして
5分の1しかない
人は体積で満腹を判断しない、ご飯茶碗一膳分も脂身を食べたら
吐き気がする、その前に満腹になる

873 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/20(火) 20:58:35.36 ID:jSSWMziv
>>871
胃袋にカロリー計算機が付いてる人は便利だな
腰ベルト2穴分緩める位が調度良い感じだw

874 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/20(火) 21:10:47.66 ID:qVW20tco
>>873
自分が何を胃袋にどれぐらい入れたか、
センサーが付いてないほうが異常なんだよ

878 :名無しさん@お腹いっぱい:2015/01/20(火) 21:20:00.44 ID:K/iqUSoP
>>871
嘘つきw

自分は昼にこれだけ食べたよ。でも今頃腹が減ってきてるw

豚小間・・・600gほど
鶏軟骨・・・300gほど
トラウトサーモン・・・300gほど
鮭・・・小さ目3切れほど

ちなみに朝は☆豚小間 300g  卵3つ 卵白2個分

夜は抜きたいけど夜中食べそう。。

880 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/20(火) 21:21:16.74 ID:qVW20tco
>>878
まだ修行が足りないんだよ

901 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/21(水) 00:27:28.06 ID:tHbnOEUW
>>878
なんか巨デブの食事にしか見えないが…
かなり高身長の人なのかな
男性でも小柄な人が毎日こんな食事内容だと
痛風になったりしそう

906 :名無しさん@お腹いっぱい:2015/01/21(水) 04:03:24.39 ID:hbQi9Qyy
>>901
女性です。166の52キロだったのが、まとめ食いしたら52.8まで増えてるw

よって、「糖質制限でも食い過ぎれば太る」ということが決定!

ちなみに、昼にまとめ食いしても夜に腹が減ったからまた食ったし。

豚小間と鮭。軟骨と残りを食べた。

908 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/21(水) 06:46:25.17 ID:NmoIXt9w
>>906
うんこだした?

911 :名無しさん@お腹いっぱい:2015/01/21(水) 07:23:41.93 ID:hbQi9Qyy
>>908
おととい下剤乱用したんで当分出ませんよ。

変な話でごめんね。昨日は下剤飲まなかった。

このまま夕方まで何も食べないでいたいんだが、ドカ後の対処が
難しい。運動しちゃうと腹減って何か食べたくなるからこういう場合は
おとなしくして時間が過ぎるのをまったほうがいいのかね、断食しながら。

919 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/21(水) 08:15:26.50 ID:U8sZuClp
>よって、「糖質制限でも食い過ぎれば太る」ということが決定!

違う違う、そうじゃない。

166センチの52キロだっけ?
その身長なら、52キロは糖質制限で痩せられる限界値なだけ。

166の標準体重は60キロ
166のモデル体重は50キロ

あなたはすでにモデル体重並。
これ以上痩せたら骸骨になるだけじゃん。

921 :名無しさん@お腹いっぱい:2015/01/21(水) 08:22:46.18 ID:hbQi9Qyy
>>919
166の52はデブです。モデル体重は45以下です。
よって、糖質制限でガリガリになるというのは大嘘です!!!

さらに絞りたくて納豆と卵白だけで過ごそうとしたけどうまくいかんよ。
ウォーキングとかもきつくやってるのに落ちん。

922 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/21(水) 08:28:36.50 ID:U8sZuClp
>>921
わ、わかった。
頑張ってください。


しかし異性を惹きつけるならそれ以上は(ゴニョゴニョ

929 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/21(水) 08:49:30.84 ID:2LojznIB
>>926
アホか、アンジーとマリリン、どっちと寝たいかと身体のシルエットだけの写真見せても、
人種に関係なくマリリン選ぶ方がダントツに多いと思うけどな。
それは人間の本能の問題で、優秀な子孫を残せる可能性が高い方を無意識に選ぶ。

931 :名無しさん@お腹いっぱい:2015/01/21(水) 08:56:13.76 ID:hbQi9Qyy
>>929
そんなこたあわかってるよ。
理想の体なんて人それぞれ。

ましてや異性のために痩せるのが理由の全てかよ。
異性がどうのこうのより服が似合う体型のほうが大事。

作者 : popcornista
作成日 : 2016/10/19 18:52:55
最終更新日 : 2019/04/19 23:21:42

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2017/05/10 03:20:26 記者.ozma.beer/むぎとろ納豆 (MugitoruNattou)
2017/03/27 01:20:13 abc.ozma.beer/abunai (abunai)
2017/03/14 18:09:58 ozma.beer/YG (YG%E9%98%B2%E8%A)
2017/03/08 01:17:13 mintsoda.ozma.beer/mintsoda (MintSoda)
2017/02/27 03:08:39 ozma.beer/mamejirou (mamejirou)
2017/02/22 16:37:28 himawari.ozma.beer/wildhamster (wildhamster)


テンプレ置き場を作るぞ(LowCarb_4nwbs)

結構できてきた
ここで開発やってます 【オズマ】テンプレ置き場をだらだら作るぞ。質問・要望・提案
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